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生產&第一個月心得分享

終於覺得慢慢開始有一點適應當媽媽的生活,終於有一點時間可以分享生產&坐月子的心得,回想過去的一個月,真的是人生中非常難忘的一段,感動多、疼痛多,感恩多、難受也多,大概是我目前為止呼求主耶穌最密集的一段時間  XD

12/18/2011 那一天,肚子開始有些難受,痛的感覺跟之前的宮縮緊緊的感覺不一樣,覺得應該快生了,但是心裡還是希望再晚一點 (因為太多人跟我們說要珍惜現在的時間多睡覺,我也還希望多完成一些事),但還是禱告著神的時間。半夜左右開始感覺到有熱流流出,到後來量多了,意識到應該是羊水破了,於是一陣手忙腳亂準備出發到醫院(建議出發到醫院前,不用急著出門,先洗澡洗頭,吃一些能墊肚子的東西,因為剛生完有傷口,不好太早洗澡洗頭,吃飽是因為美國的醫院在生產過程不給吃東西,連水都不能喝太多,以預防可能要開刀)到醫院之後,護士作檢查、問很多問題,然後決定要不要讓你留下來,在護士確定是羊水破了之後,我就被accepted了,接下來就被吊點滴,綁著量陣痛和嬰兒心跳的帶子,可以看到自己的痛在電腦的圖表上成了一座一座的山峰,這時禱告、老公的支持和寶寶的心跳聲是我最大的支柱,一開始的痛還能忍受得住,一陣一陣過了之後, 還能笑笑地應答護士,到後來痛的強度漸漸增強,老公的手都被我握到痛了,表情身體也不自覺地扭曲,但是很希望自己能撐多久就多久,(深呼吸真的很有用!)大約開到七指的時候,那個酸痛的感覺是很難形容的,痛到大腿也痛,身體也不自覺地擅抖,這時我決定要打無痛針以免痛到最後沒有力氣push, 據老公的說法,這時我變得很兇很沒耐性 (自己不覺得,哈哈) 還要老公叫護士快點來,但是打針以前要先打完一袋點滴,所以快不來,老公後來告訴我,他出去跟護士說了之後,偷偷躲在門外等一下,免得被我炸 XP ,打了epidural 之後,完全感覺不到痛了,整個人也比較放鬆,這時就等著開到十指,在12/19將近中午的時候,醫生說可以開始push,沒有push多久,小子恩就出來了! 我永遠忘不了,他一出來被抱到我胸前的那個畫面,看著他半開的眼睛和抬頭紋,一個活生生的小生命!! 心裡驚奇又感動 “這是一個人耶!! 這是我兒子!!” 抱著他小小、柔軟的身體,不斷地跟他說話,身體雖然很累、很餓,但是卻好興奮、好喜樂。

寶寶一出來之後,也開始餵母乳的馬拉松,自己經歷過之後,才知道餵母乳真是不容易,難怪這裡一直大大鼓勵餵母乳,還需要有support group, 胸部原本是比較細緻、敏感的地方,寶寶的吸力可不小喔,第一次那個痛的感覺,跟陣痛不分上下,(老公說他在這一兩天看盡了我各種痛的表情 XD ) 胸部有些受傷,但是寶寶每兩三個小時就要吃一次,完全沒有機會讓胸部休息 ,不過乳頭很快就會磨練地強韌起來,忍幾天,會越來越好的! (如果神還給下一胎,我想我會在生產時先擦一些nipple cream,如果乳頭比較短或是扁平,可以先帶nipple shell 矯正,不過最重要的是要教會寶寶正確的 latch on http://www.5min.com/Video/How-to-Help-Your-Newborn-Latch-On-106184254), 因為每兩三個小時寶寶就要吃一次,產後想要好好的大睡一覺幾乎是不可能,除非不餵母乳,而且把寶寶留在育嬰室,所以身體也開始要調整,在一兩個小時就能休息到,想要做到全母乳餵養,媽媽要很有毅力、耐得住累,而且盡量不要在第一個月加配方奶+使用奶瓶,一旦加成習慣,奶量就比較難追上寶寶吃的量,太早用奶瓶也容易造成寶寶乳頭混淆,吸奶瓶比吸母乳容易,寶寶很容易就不努力吸母乳了。不過,一個月下來,我終於知道為什麼會說”媽媽真偉大””養兒方知父母恩”,我有幾度覺得累到有點blue,感謝神賜給我很多很好的基督徒在我的身邊,有姊妹鼓勵我:小孩能健康長大就好,老公也提醒我:我們要養育的是愛神愛人的孩子而不是breast-feeding的孩子,神更是在我想著自己的痛和不方便時告訴我:捨己!  所以我也在這鼓勵準備當媽媽的姊妹們: take it easy! 很多不適很快就會過去,神都與妳同在!

另外想特別分享的是第一個月的心得, 其實和產後的生活相比,懷孕和生產都不算是辛苦的,等麻藥退、帶寶寶回家之後,辛苦才開始,特別是前幾周,身體經歷了很大變化,需要時間休息修復,但帶寶寶的新挑戰才要開始,寶寶也剛開始要適應離開子宮的生活,難免會哭鬧,加上睡眠不足還有賀爾蒙劇烈的變化,有時候不免覺得和產前的想像不一樣,雖然上了很多課,理論和實際感受還是很不一樣的,曾有朋友說: 懷孕到後期就想要趕快卸貨,生出來之後又想要塞回去,現在體會了這句話,不過我不會想把寶寶塞會去! 辛苦歸辛苦,能夠抱著寶寶,看著他一天一天長大,還是覺得辛苦是值得的。孩子真的會教父母很多事,熬煉我們的肺腑心腸,漸漸能體會,我們也是像小嬰兒 一樣自我中心、常常哭鬧,但是天父還是一樣用祂無限大的愛心包容我們!

至於孩子的教養,我自己有一套從書上看來的想法,一開始就想要實踐,但是很容易把自己弄得有挫折感,鼓勵大家,每一個孩子都是很獨特的! 對別人有用的方法,不見得對你的孩子有效,所以我覺得前幾周,讓自己放輕鬆,好好照顧自己,寶寶睡了妳就睡,他喝奶妳就補充水分,給彼此時間適應對方,用這段時間觀察、了解自己的寶寶,然後再慢慢找出他的規律,和調整妳想要訓練他的方式。一開始,我一遇到問題就上網查,找解決方法,但都只是讓自己更焦慮,當我一回復靈修的生活,神就提醒我:如果我們轉離祂,向世界伸手,我們便失去祂的幫助,”我藉耶和華的靈,滿有力量。(彌三8)”!

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